Уважаемые читатели!

В целях обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия населения
библиотеки МБУ ЦБС Коркинского муниципального района
с 28 марта до особого распоряжения
НЕ работают!

Чтобы привлечь внимание жителей нашей планеты к болезни под названием диабет, Международная федерация диабета и ВОЗ учредили особый день. Дата 14 ноября была выбрана неспроста – в этот день родился Фредерик Бантинг, сыгравший не последнюю роль в открытии лекарства от диабета – инсулина (1922 год). С каждым годом число страдающих от этого заболевания растет, поэтому стоит заранее задуматься о предотвращении развития диабета.

Информационно-образовательная акция, посвященная Всемирному Дню борьбы с диабетом была организована в Межпоселенческой центральной библиотеке для её читателей и сотрудников.

Врачи Марина Чикида, Олеся Рычихина и психолог Галина Нестерова из Центра здоровья Коркино провели беседу о заболевании и способах профилактики диабета. Все желающие могли сдать экспресс-анализ крови на уровень глюкозы, научиться правильно измерять давление, пройти тестирование на предрасположенность к диабету.

Многие даже не подозревают, что у них сахарный диабет. Запоздалая диагностика влечет за собой серьезные осложнения заболевания. В итоге, на аудиторию из 23 человек, у троих было выявлено пограничное значение уровня глюкозы в крови, что означает наличие диабета.

Населению необходимо знать, что для профилактики сахарного диабета эффективны простые меры по поддержанию здорового образа жизни: необходимо добиться здорового веса тела и поддерживать его; быть физически активным; придерживаться здорового питания: потребляя фрукты и овощи от трех до пяти раз в день, уменьшать потребление сахара и насыщенных жиров; воздерживаться от употребления табака и алкоголя.

Своевременная диагностика и лечение сахарного диабета – залог высокой продолжительности жизни без осложнений.

Зоя Фесан,
заведующая МЦБ

 

Здоровый образ жизни и сахарный диабет. Фото 1
Здоровый образ жизни и сахарный диабет. Фото 1

Здоровый образ жизни и сахарный диабет. Фото 1
Здоровый образ жизни и сахарный диабет. Фото 2
Здоровый образ жизни и сахарный диабет. Фото 2

Здоровый образ жизни и сахарный диабет. Фото 2
Здоровый образ жизни и сахарный диабет. Фото 3
Здоровый образ жизни и сахарный диабет. Фото 3

Здоровый образ жизни и сахарный диабет. Фото 3